CONFINEMENT

Bonjour à toutes et tous !  Pour faire suite au mail que je vous ai envoyé, je vous donne de mes nouvelles, dans ce moment un peu particulier. Heureusement que nous sommes dans une région où nous avons tous un jardin pour prendre l'air et nous occuper. Le mien n'a jamais été aussi propre. C'est vrai que le vélo me manque mais heureusement j'ai un hometrainer dont je me sers tous les matins pendant 1h, après 1h de renforcement musculaire (gainage, abdos, stretching, etc...). Cela, j'espère, me permettra de ne pas perdre trop la forme. J'espère que vous allez tous bien et que cette période ne vous pèse pas trop. Donnez-nous de vos nouvelles. Nous vous lirons avec plaisir.